Prekrvenie penisu sa zdá ako celkom samozrejmá vec, ale pravdou je, že mnohí muži majú problém dosiahnuť erekciu, ktorá by im umožnila plnohodnotný pohlavný styk. Keďže byť partnerkou takéhoto muža môže byť pre mnohé ženy výzvou, pozrime sa na niekoľko tipov a trikov, ako by ste mu mohli trochu pomôcť.
Čítať ďalejAko pomôcť svojmu partnerovi s erekciou: Tipy a triky
Byť ženou nie je jednoduché, okrem menštruácie, tehotenstva, pôrodu a prechodu nás častejšie trápia infekcie močových ciest, vaginálne infekcie a ďalšie problémy, ktoré nám môžu znepríjemniť každodenný život. Ako rýchlo získať úľavu od vaginálneho svrbenia? Pozrime sa na to nižšie.
Už sa vám niekedy stalo, že ste sa s partnerom oddávali erotickým hrám, ale zrazu vás po sexe rozbolela hlava? Ak áno, viete, že tento problém môže výrazne znížiť vašu spokojnosť. Čo sa skrýva za týmto javom? A môžete s tým niečo urobiť?
Erektilná dysfunkcia je problém, ktorému nechce čeliť žiadny muž. Napriek tomu sa s ňou väčšina z nich aspoň raz v živote stretne. Či už je váš problém psychogénna erektilná dysfunkcia, alebo ho spôsobilo niečo iné, nižšie sa pozrieme na všetko, čo by ste mohli vyskúšať pri jej zvládaní.
Čítať ďalejErektilná dysfunkcia: Príčiny a ako sa jej zbaviť
Hoci sex slúži predovšetkým na rozmnožovanie, mnohí ľudia sa mu venujú aj z rekreačných dôvodov. Cieľ všetkých aktérov je zvyčajne podobný, chcú dosiahnuť orgazmus. Ale počuli ste niekedy o predĺženom orgazme?
Konsent je slovo, ktoré v poslednom čase počul takmer každý. Mnohí si to vysvetľujú ako niečo nebezpečné, pretože nevedia, ako rozpoznať konkubinát pri sexe s inou osobou. Iní si predstavujú, že pred každým pohlavným stykom podpíšu dohodu o súhlase. Je však naozaj dôvod na obavy? A prečo ho potrebujeme?
Sex je pre mnohých dospelých neoddeliteľnou súčasťou života. Problém je, že nie vždy sa nám chce. Zatiaľ čo ženám sa často pripisuje nedostatok záujmu o sex, aj muži môžu mať v živote obdobia, keď sa mu v partnerstve vyhýbajú. Čo je na vine tohto problému? A dá sa vrátiť sexuálna iskra?
Čítať ďalejStrata libida u mužov: Ako vrátiť chuť na sex, čo pomáha
Nedostatok sexu v manželstve je pomerne často diskutovanou témou. Zatiaľ čo na začiatku vzťahu bolo všetko ružové a zaliate slnkom, po dosiahnutí hlavných míľnikov vzťahu môže jeho frekvencia začať klesať. Čo spôsobuje nedostatok sexu vo vzťahu? A je možné znovu zapaľovať iskru, ktorá sa niekde cestou stratila?
Čítať ďalejNedostatok sexu v manželstve: Ako to vyriešiť, čo to spôsobuje
Pokiaľ ide o pohlavné hormóny, všetci tak trochu vieme, že estrogén patrí ženám a testosterón je hlavný mužský pohlavný hormón. Ale to je všetko, čo o nich môžeme povedať. Keďže o estrogéne sa hovorí pomerne často, dnes sa pozrieme na to, aké sú normálne hladiny testosterónu u mužov v závislosti od ich veku.
Na svete existujú potraviny, ktoré môžu pozitívne podporiť ľudskú plodnosť a sexualitu. Jedným z tých, na ktoré by sa mali muži zamerať, je L-arginín. Aké potraviny ho obsahujú? A ako ovplyvňuje erekciu?
Čítať ďalejL-arginín, aminokyselina mužov: Účinky na erekciu